游戏目的:体验信任他人和放松自我
参与人数:12——16人左右(阳光心理社团部分成员)
游戏时间:2011年4月20日中午1:30
活动地点:学校运动场
指导老师:时艳秋
活动过程:
1、大家围成一个圆,力量强弱的人员交叉排列;
2、风:半弓步站立,双手伸直,双手并拢,手掌朝上,与手臂垂直,保证大家的手掌刚好围成一个直径2——3米的圆,依据参与人员的身高适当调整,身高越高,直径越大;
3、劲草:一人圆心站立,双脚并拢,双手前伸交叉握住,并朝下内绕270度,让握住的双手顶住下巴,轻闭双眼,保持身体僵硬;
4、劲草大声说:“我是某某,我准备好了,我要倒了,大家准备好了吗?”
5、风齐声大喊:“我们准备好了,你倒吧,我们爱你!”
6、劲草僵硬地倒在风(大家的手掌)上,保持双脚贴紧地面不动;
7、风们按左或右同一方向把劲草向左或右传递一圈或几圈,风的手掌尽量不要后退,也不向前推,而是左右转移劲草即可。
8、风把劲草推回圆心直立,劲草轻轻挣开眼睛,大声说:“谢谢大家!”
9、轮流到圆心扮演劲草,继续活动;
10、分享体验,总结收获。 |