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拓展游戏——疾风劲草
【作者:】【发布时间:2011-5-9】

游戏目的:体验信任他人和放松自我

参与人数:12——16人左右(阳光心理社团部分成员)

游戏时间:2011420日中午130

活动地点:学校运动场

指导老师:时艳秋

活动过程:

1、大家围成一个圆,力量强弱的人员交叉排列;

2、风:半弓步站立,双手伸直,双手并拢,手掌朝上,与手臂垂直,保证大家的手掌刚好围成一个直径2——3的圆,依据参与人员的身高适当调整,身高越高,直径越大;

3、劲草:一人圆心站立,双脚并拢,双手前伸交叉握住,并朝下内绕270度,让握住的双手顶住下巴,轻闭双眼,保持身体僵硬;

4、劲草大声说:“我是某某,我准备好了,我要倒了,大家准备好了吗?”

5、风齐声大喊:“我们准备好了,你倒吧,我们爱你!”

6、劲草僵硬地倒在风(大家的手掌)上,保持双脚贴紧地面不动;

7、风们按左或右同一方向把劲草向左或右传递一圈或几圈,风的手掌尽量不要后退,也不向前推,而是左右转移劲草即可。

8、风把劲草推回圆心直立,劲草轻轻挣开眼睛,大声说:“谢谢大家!”

9、轮流到圆心扮演劲草,继续活动;

10、分享体验,总结收获。

 

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