我是谁?我从哪里来,到哪里去,我是一个什么样的人?
2021年10月25日下午16:30,江苏省沛县中等专业学校心理健康中心时主任,在心理团辅活动室为阳光心理社团成员开展了主题为“我是一个什么样的人”的心理健康教育团辅活动。阳光心理社团的全体成员参加了本次活动。
活动从热身游戏“小风吹”开始,老师说:“小风吹,”同学们说:“吹什么,”老师说:“吹所有穿白球鞋的人”,接着,所有没穿白球鞋的人一起站起来跑,离开原来的座位从新找座位。相反的思维,集中注意力。
主题活动一,时老师让大家画一棵树,想一下,这棵树的特点,为什么选择这棵树,和自己有什么关联?自己的性格特点是什么?介绍一下自己。
大组分享的时候同学们说:“我画的是杨柳,婀娜多姿。”“我画的是智慧树,聪明。”“我画的是松柏,挺拔。”“我画的是竹子,坚韧。”
自己的特点和性格同学们也介绍的很不错。小组分享的时候,时老师让大家做“滚雪球”的游戏。
主题活动二,滚雪球。小组里每一个同学介绍自己的前提,先介绍前一个同学,一直到最后一个同学把前面的同学都介绍完。彼此之间用一个游戏互相认识熟悉,彼此介绍自己,认识自己。
这次团辅活动,让同学们重新认识自己,感受到自己的自信,在分享中提高自己的能力,成长自己。(时艳秋)
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