2020，我们经历了不一样的春节，学生们度过一个漫长的假期。“停课不停学”，学生们在家上网课，听课、做作业、答疑问题。3月30日，4月7日，4月13日，错时错峰开学了。一些同学、老师不适应，出现了心理问题，影响工作和学习，心理健康教育工作尤为重要！

4月23日，江苏省沛县中等专业学校心理健康教育中心时主任在沛县教育局德育办会议室给县部分中小学心理健康教师代表“心理微课录制”培训。

培训开始，县德育办李主任传达了市教育大会的精神，重点讲了徐州市教育局石局长关于心理健康的重要性，以及对沛县心理健康工作的肯定；讲了全县心理健康教育的现状，学校心理健康开课情况，疫情期间师生的心理问题等等。李主任说：“心理健康教育工作非常重要，今天把各学校心理健康教师代表召集这里，进行心理微课录制培训，通过微课录制，提高心理健康教师上课水平，并且把录制好的课上传彭城课堂，让全县的老师都来学习。”

接着，江苏省沛县中等专业学校的时主任给大家做了“心理微课”录制的培训。时主任从怎么备课、制作课件、写讲课稿，最后到怎么用软件录课，详细的讲了一遍。讲的最详细的是讲课流程：开始是热身游戏，导入新课，主题活动一、二、三，分享总结，布置作业。每个活动讲清活动规则，设问、分享感受、评价、小结过渡。一环口一环，课程设计要由表及里，由浅入深，层层递进。

心理课堂注重学生的感受，而不是讲道理，最后的分享总结，可以让每位学生分享一句话，说出自己内心真实的感受。也可以给自己写一段话，记录自己的心路。

音乐能疗愈内心，在课程设计中穿插音乐，会起到意想不到的效果。

最后，李主任总结，面对疫情，心理健康尤为重要，心理教师肩负起责任，为全体师生打好“心战役”保驾护航！（时艳秋）