团队就是力量

                  ——心理健康教育讲座

2016年10月10日下午16:10，江苏省沛县中等专业学校心

理健康教育中心心理咨询师时老师对16级心理社团同学组织了一场以“团队就是力量”为主题的心理健康教育讲座。增进团体内部所有成员的相互了解，加强团队合作是此次讲座的核心目标。

首先，时老师带领学生进行暖身游戏“彼此握握手”，游

戏中，同学们活泼积极地和前后的同学握手，并踊跃地分享了自己在游戏中的感受，真诚地向为自己服务的同学表示了感谢。接下来时老师给学生讲了《国王和三个儿子》的故事。讲了老国王为了让儿子团结，现场教育儿子，让儿子认识到团结的重要性。接着又讲了《生命的姿势》故事。讲了“生命的姿势”感人的故事时，学生们都低下了头，静静地静静地，都能听到彼此的呼吸。这时时老师深情的说：“在大灾大难面前，我们的生命显得如此的脆弱，我们要好好珍惜我们的生命，珍惜我们所拥有的。当我们清晨睁开双眼的时候，感谢上苍，我还活着。”

接着，时老师带领大家活动：1、随意走动微笑握手握手，舒缓紧张的心情和谐气氛；增强成员间的亲切感，达到对团体的认同。成员打破原有的格局，在场地自由的走动，并尽可能的和不同的成员握手，握手时注意：目光注视着他人，道一声：“你好”！看看谁在最有限的时间握手最多。

自由走4-5分钟后领导者喊暂停，正在握手的任何两个队员，由

剪刀石头布决定谁上台发表自己加入这个团体以来对这个团体的看法和感受。（握手时可以说祝福的或感想的话，但不能耽搁时间太久）

2、信任跌倒，建立团体信任感和培养团体融洽气氛 。领导

者邀请成员两两成对，一人倒，一人接；当领导者喊“倒”时，倒者身体垂直后倒，脚跟直直倒下，倒到一半时，接者平稳搂住。

3、画图，体验双向交流的重要性、感悟为人处世的智慧。领导者事先准备画图一张；所有成员准备纸笔操作：请一位同学看领导者事前准备好的图形，描述给全班的同学，请他们在纸上再把它描画出来，但是在这个过程当中，不许提问，不可以有言语交流。然后比较一下差别。

4、勇于承担责任，主动承担责任。成员相隔一臂站成几排（视

人而定），领导者喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。当有人做错时，做错的人要走出列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手大声说：“对不起，我错了!”

5、向前冲，建立团队意识、整体意识。（1）让所有的人围成

一个圈把手伸直，手拉手站好，在集体右转（2）让大家在3秒钟之内抓住前面那位朋友的肩膀（3）查看结果，没有完成的将得到领导者的表彰即俯卧撑5个（4）结本节，并公布结果引申：（1） 目标在前面，但是实现目标的方法并不就是向前冲（2） 在实现自己的目标的时候要考虑整个团队的利益，我们的利益是结合在一起的（3） 没有人能脱离团队而生存（4） 磨刀不误砍柴工（5）

 结束曲《团结就是力量》在歌声中大家畅所欲言，分享这次讲座的感受和期望 。时艳秋