
为提高学生的抗挫折能力,强化学生的心理健康水平,2024年12月16日下午16:05,江苏省沛县中等专业学校心理健康中心杨帆老师,在心理健康中心团辅活动室为24级心理社团开展了主题为“在有所谓的世界,做无所谓的自己”的心理团辅活动,心理社团全体成员参加了本次团辅活动。
活动开始前,杨帆老师进行服装风格大秀,和社团成员们一起欣赏当下比较具有个性的服装风格,并提问:如果有人送你一套这种衣服,你愿意穿出门吗?
小组代表回答后,活动进入绘本欣赏环节,通过麦克斯同学独特的穿着和身边人对其的评价,社团成员分组讨论为何会出现这种情况。讨论结束,杨帆老师总结,得出结论:在不同的人眼里,不同人的看法是有区别的。那么,当别人的眼光和你的眼光相悖时,你会怎样?
接下来,杨帆老师邀请学生进行现场展示,向社团成员们揭示了应对校园霸凌的第二个方法:不试图辩解和反驳。并举例展示了“赞同反击法”、“傻白甜法”、“万能话术法”等反击方法的魅力。
多媒体上展示了十几组“别人的眼光”,社团成员对这些眼光进行分类,在学案纸上记下。通过分类,社团成员发现,别人的眼光似乎并不都是别人的眼光,也有自己主观臆断的。
最后,杨帆老师分享“陆仙人”的事迹,并送给全体成员一句话:“在有所谓的世界,做无所谓的自己”。(杨帆)